Kinderyoga

10-stündiger Kurs auf Anfrage oder als Nachmittags-Angebot in der Grundschule.

Durch spielerisch leichte Übungen bringe ich Ihren Kindern Yoga sowie verschiedene Entspannungsmethoden wie z.B. Autogenes Training näher.

In einer Arbeitsmappe können die Kinder zuhause mit Ihren Eltern das geübte vertiefen.

Es kann Ihrem Kind helfen, innere Anspannung abzubauen, mit Aggressionen und Ängsten anders umgehen lernen und die Konzentration und die Wahrnehmungsfähigkeit fördern.